Quiona
Kalorien
334
kcal
Kohlenhydrate
65
g
Protein
7
g
Fett
15
g
Kalorienverteilung
334
Kohlenhydrate
74.7%
Protein
8%
Fett
17.2%
Portionsgrößen
1 Portion
(50 g)
167 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
334 kcal
Fett
15 g
Kohlenhydrate
65 g
Ballaststoffe
7 g
Eiweiß
7 g
Wasser
0 g
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